В команду союзной сборной по гимнастике приходит новая спортсменка Валя Чернова. Ветеран сборной Ольга Каменева берет ее под свою опеку и вскоре начинает сознавать, что возраст мешает ей самой выступать с прежним успехом. Перед ней встает выбор – освободить ли дорогу молодым или участвовать в соревнованиях до последнего. В эту спортивную драму вплетены кадры хроники с выступлениями известных советских гимнасток того времени. Однако прототипа одной из главных героинь фильма – замечательной Натальи Кучинской, чья карьера оборвалась на самом взлете, среди них нет.